ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ
Успей купить строительные бытовки в Новосибирске от компании "ГБ".
Над всем живым на Земле властвуют законы Природы! Человек во всем многообразии его жизненных проявлений - часть этой Природы, подчиняющаяся ее законам. Именно поэтому притязания любого индивидуума в каком угодно виде деятельности могут быть реализованы только в том случае, если его действия, направленные на достижение цели, основаны на знаниях законов Природы. Спортивная деятельность Человека не может являться исключением из правил.
Жизнь на всех ступенях ее развития - «постоянное приспособление ... к условиям существования» [И.М.Сеченов, 1863], то есть жизнь непрекращающийся процесс адаптации к постоянно меняющимся условиям среды.
Специалисту, объектом деятельности которого является Человек, необходимо понимание того, что человеческий организм является относительно открытой самоорганизующейся и самоструктурирующейся системой, подверженной разнообразным и многочисленным воздействиям среды. И единственное, на чем может базироваться современная теория спорта - реально действующие законы физиологии. Ситуация, сложившаяся сегодня и в спортивной медицине и в спортивной педагогике уникальна: искусственно созданные теории безапелляционно принимаются практиками и тиражируются вне зависимости от приносимых ими результатов. Нам и сегодня пытаются внушать, что созданная в СССР методика подготовки высококвалифицированных спортсменов до сих пор актуальна и является лучшей в мире. Но послушаем мнение итальянских спортивных специалистов: «Неадекватность советской теории тренировки заключается в самовозведении ее до уровня всеобщего сверхзнания ... Удивительна ее убеждающая сила и та простота, с которой она постоянно «подтверждалась». Она рассматривала организм как некий закрытый «черный ящик». Теория тренировки советского типа занималась анализом выполненной тренировочной нагрузки и изменений под ее воздействием спортивного результата. Но она пренебрегала изучением изменений, происходящих в организме вследствие выполненной работы, как предпосылки к этим изменениям спортивного результата... Выбирать же средства тренировки на основе определенной физиологической модели, учитывающей биологические сигналы - это совсем другое дело» [A.La Torre с соавт., 2004; E.Archelli, 1991].
Н.Яковлев писал, что тренировка - процесс адаптационный, правда, необоснованно считая, что адаптация - прежде всего адаптивные синтезы энзиматических и структурных белков. Когда в Советском Союзе стали популярны высказывания об управлении тренировкой, тот же профессор Н.Яковлев (1976) среагировал на это несколько саркастической статьей: «Чтобы успешно управлять, надо знать механизмы». Ю.В.Верхошанский, А.А.Виру (1987) утверждали: «Механизм адаптации к напряженной мышечной работе лежит в основе неуклонного повышения уровня спортивного мастерства в ходе многолетней тренировки. Поэтому представление о нем имеет важное значение для дальнейшего развития теории физического воспитания и спортивной тренировки, и, в частности, ... практического решения проблем программирования и организации тренировки спортсменов высокой квалификации». Согласно уже сегодняшнему утверждению одного из известнейших в мире спортивных педагогов Ю.В.Верхошанского (2007) «биологическая составляющая является методологической иестественнонаучной основой теории спортивной тренировки». Реально работающие законы физиологии - единственное, что может составлять основу спортивно-педагогического процесса. И речь здесь может идти не о частных закономерностях течения тех или иных процессов в организме человека, изучению которых посвящено абсолютное большинство работ современных исследователей, а об общих физиологических принципах, лежащих в основе любых проявлений жизнедеятельности сложноорганизованного организма. Спортивная физиология, являясь частью общей физиологии, призвана в том числе обеспечить теоретическую базу для теории и методики спортивной тренировки, поскольку основанием для построения любых научных теорий и концепций, в которых рассматриваются принципы реализации того или иного вида деятельности человека, может являться исключительно теория его развития с теорией адаптации в качестве ее неотъемлемой составляющей [С.Е.Павлов, Т.Н.Кузнецова, 1998; С.Е.Павлов, 1999, 2000]. Современная теория и методика спортивной тренировки в редакции Л.П.Матвеева (1997, 1998, 1999), В.Н.Платонова (1988; 1997 и др.) сегодня не только не учитывает реально работающие законы физиологии [С.Е.Павлов, Т.Н.Кузнецова, 1998; С.Е.Павлов, 1999, 2000 и др.], но и не использует (об этом свидетельствуют, в частности, публикации Ю.В.Верхошанского, 1998 а,Ь) в том числе и основные положения ранее предложенной и широко тиражируемой сегодня теории адаптации [Ф.З.Меерсон, 1981 и др.]. Неспособность современных физиологов перейти от частных аналитических к общим системным принципам [П.К.Анохин, 1968, 1975, 1980] изучения человеческого организма в спортивной физиологии и спортивной медицине стала препятствием и для создания физиологически обоснованной концепции комплексного проведения восстановительных мероприятий в спорте. И сегодня спортивные педагоги и спортивные врачи не вооружены физиологически обоснованными принципами комплексного восстановления и повышения специальной работоспособности спортсменов.
Методики подготовки Минусы традиционной системы подготовки лыжников-гонщиков Боль в мышцах: молочная кислота или… Питание и фармакология Темповые тренировки Ранние представления о неспецифическом звене адаптации Неспецифические адаптационные реакции организма Основы системной физиологии Основы теории функциональных систем Современная теория адаптации
|
